Wilt u ook een gelukkige vakantie en relatie?

In mijn twintigjarige therapeutische praktijk heb ik diverse echtparen meegemaakt waarbij gedurende het jaar spanningen ontstaan over de vakantiebestemming. De een wil dit, de ander wil dat en dat kan zover uiteen liggen dat ze er niet uitkomen. Vaak ligt daar echter een relatieprobleem onder en is de vakantie slechts de aanleiding en een onhandige ventilatie van een dieper liggend probleem, bij een of beide partners, of tussen beide partners. Tevens komt het veelvuldig voor dat tijdens een vakantie de spanningen tussen de partners hoog oplopen.

Natuurlijk komt het voor dat mensen die voor het eerst samen met vakantie gaan elkaar op een wijze leren kennen, waardoor de relatie stukloopt. We hebben allemaal schijn en zijn in ons, en als je je daar zelf en met elkaar niet, of onvoldoende, van bewust bent, kan dat zomaar gebeuren. Dat is door een Relatie-Check te voorkomen. Maar ik doel nu meer nog op partners die elkaar in schijn en zijn al goed kennen, maar waarbij de communicatieproblemen, de irritaties en de spanningen in de relatie tijdens een vakantie naar buiten komen. Met vrienden op vakantie gaan kan een bliksemafleider zijn, maar dat wil zelfs niet altijd helpen. Zeker dit soort vakantie-ellende is te voorkomen door vroegtijdig een Relatie-Check te doen. Dat scheelt u niet alleen een hoop ellende, maar ook een hoop geld. En belangrijker nog: Het maakt u en de ander een stuk gelukkiger en biedt nieuwe perspectieven voor de relatie.

U hoeft daarvoor niet op een relatieweekend o.i.d.. Een paar tweegesprekken en driegesprekken, met goede tussenpozen, is veelal veel effectiever en goedkoper. Samen stemmen we maatwerk uw beider en gezamenlijke behoefte af. Wel is er het voordeel dat de gesprekken ook ’s avonds en in het weekend mogelijk zijn, zodat ze naast een werkkring kunnen plaatsvinden.

Wat levert een relatie-check u op?

- U leert luisteren naar u zelf en de ander

- U krijgt weer zicht op uw zielsverlangens en op wat de relatie voor u, voor de ander en voor elkaar betekent en kan betekenen

- U krijgt inzicht in uw eigen gedrag en dat van de ander en in de oorzaak van ingesleten gedragspatronen. En u krijgt handvatten hoe die te veranderen

- Mocht u niet meer samen willen blijven, dan maken we een plan van aanpak hoe we tot een zo harmonieus mogelijk einde van de relatie kunnen komen en wordt u daarin desgewenst begeleid

- U krijgt handvatten om goed om te gaan met uw relatie met de eventueel aanwezige kinderen van u beide, van uzelf, of van uw partner

- U krijgt weer energie om zelf en samen aan de slag te gaan

- U krijgt inzichten in de wijze waarop u met elkaar communiceert en handvatten hoe u de communicatie kunt verbeteren en verdiepen

Gun uzelf, uw partner en de kinderen een fijne vakantie en het geluk waar u en zij naar verlangen. Investeer in een Relatie-Check. Voor het maken van een afspraak kunt u contact met mij opnemen:

Telefoon: 055 5 22 39 26. Of stuurt u een mailtje naar bjpvandermieden@pyramide.nl

Twintig jaar PYRAMIDE. Wat heb jij daaraan?

Op 1 mei 1992 ben ik voor mijzelf begonnen met PYRAMIDE. Ik was werkzaam als afdelingshoofd bij een verzekeringsmaatschappij en toen die verkocht werd nam ik, in overleg met Joke, ontslag. Ik had in deeltijd een psychosociale opleiding gevolgd en begon met een praktijk voor loopbaanbegeleiding, coaching en training en bouwde een praktijk op als psychosociaal therapeut en partner- en relatietherapeut. Door mijn werk als loopbaancoach kreeg ik een outplacementopdracht en ik bleek dat goed te kunnen. Na een succesvolle en mooie opdracht daarin gaf Joke mij eind 2003 een uiterst liefdevol duwtje in de rug en in 2004 schreef en publiceerde ik mijn boek “De mens in de 21^e eeuw”. Een journalist schreef een artikel over mijn training “effectief luisteren”, hetgeen leidde tot een telefoontje van de VPRO. Daaruit ontstond het bekend geworden interview met Pim Fortuyn. Mijn kwaliteiten als diepte-interviewer werden ontdekt en ik besloot tot oprichting van UwBiografie. Na het schrijven van mijn boek richtte ik in 2005 de stichting Globaliseringscentrum op en daarmee was de driehoek compleet. Als je nieuwsgierig bent naar waar twintig jaar ontwikkeling en ontplooiing toe kan leiden, neem dan even kennis van mijn profiel. Tenslotte kreeg ik uit verschillende hoeken het advies om meer met mijn pianospel te gaan doen en besloot ik om mijn zielenklanken meer te gaan vertolken. Daarmee is niet alleen de driehoek compleet, maar ook de cirkel rond: Hoofd en hart, hemel en aarde, ontwikkeling en ontplooiing zijn in een continu proces met elkaar verbonden. 

Minder echtscheidingen maar niet minder problemen. Een oplossing.

Advocaten die gespecialiseerd zijn in familierecht zien hun omzet teruglopen doordat er minder mensen gaan scheiden. Dat is niet omdat men opeens gelukkiger is en er minder huwelijken op de klippen lopen, maar omdat de huizenmarkt is ingestort! Men ziet het niet meer zitten en wil scheiden, maar kan het huis niet kwijt. Dus blijft men maar bij elkaar, met alle gevolgen van dien: Oplopende spanningen tussen de partners. Met als gevolg dat men zelf steeds ongelukkiger wordt en slechter gaat functioneren. Zelfs met gevaar voor verlies van werk, of met minder omzet als zzp’er / ondernemer. En met als gevolg dat eventueel aanwezige kinderen in een situatie leven die met steeds meer spanning en onenigheid gepaard gaat.

In mijn, inmiddels twintigjarige,  praktijk als partner- en relatietherapeut kon en kan ik voorkomen dat mensen scheiden. Ik help hen met inzicht in hun schijn en zijn, en hun geharnaste gedrag, en geef ze handvatten hoe daar anders mee om te gaan. Als de basis goed is en men door schijngedrag uit elkaar is gegroeid is dat dankbaar werk.

Natuurlijk komt het ook voor dat blijkt dat de basis niet goed was en men beide gelukkiger wordt door uit elkaar te gaan. Dan ga ik altijd voor een zo harmonieus mogelijke scheiding. Zeker ook omwille van de kinderen. Ik waarschuw de partners daarbij altijd voor het volgende: Als je je tegenover de kinderen negatief uitlaat over je ex, dan krijg je dat direct of later als een boemerang naar jezelf terug. Kinderen krijgen op enig moment door dat ook de huwelijksmedaille meerdere kanten had. Niet alleen het beeld van de ene, maar van beide ouders wordt dan bijgesteld. Die waarschuwing helpt. Ik geef ze ook handvatten mee om dit soort, hele menselijke, reacties en gedragingen te voorkomen, of indien nodig te herstellen. Ook de kinderen, jong en oud, kunnen begeleid worden om goed met de echtscheiding om te kunnen gaan. Daardoor kan worden voorkomen, dat zij zelf er in hun relatievorming onder gaan lijden. Ook het begeleiden van een echtscheiding is dan dankbaar werk.

Beide partners hebben weer de mogelijkheid om zichzelf te hervinden en op enig moment weer open te staan voor een nieuwe relatie. Liefde kun je niet dwingen en als je de ware Jacob of Jacoba ontmoet dan is dat prachtig, maar ik raad de betrokkenen altijd aan om eerst de echtscheiding te verwerken. Als men echt van elkaar houdt dan geeft de nieuwe partner je ook die ruimte. Ik heb eenmaal meegemaakt dat iemand nog drie onverwerkte echtscheidingen in diens rugzak had zitten. Doe het jezelf en je nieuwe partner en je kinderen niet aan!

Het gebeurt vaak dat partners bij elkaar blijven “omwille van de kinderen”. Dat is vaak niet de werkelijke reden. Uit elkaar gaan kost veel geld en dat kan een of beide partners niet uitkomen. Men vergeet echter vaak dat het leven onder zoveel spanning door een slecht huwelijk, of leven met ouders die van het ideale en zuivere huwelijk – dat kinderen toch als ideaalbeeld in zich omdragen – een farce en een schijnvertoning maken, voor kinderen vaak veel erger en veel belastender is. Met veelal als gevolg dat zij zelf problemen krijgen in relaties. Denk dus aan je kinderen en hun toekomst!

Nu de woningmarkt op slot zit en men het huis niet kwijt raakt komen veel gezinnen in een dergelijke gespannen situatie terecht. Haal dan hulp!! Wacht niet langer en neem je relatie onder de loep met behulp van een ervaren professional. Doe er wat aan en voorkom daardoor schade voor jezelf, voor elkaar en voor je kinderen. Wie weet is het huwelijk toch nog te redden. Maar in ieder geval is het resultaat ervan dat jullie in zo goed mogelijke harmonie verder kunnen leven. En mocht een echtscheiding toch de gewenste oplossing zijn dan verloopt die zo harmonieus mogelijk. Een bijkomend voordeel, zeker in deze tijd: Mijn begeleiding scheelt een hele hoop advocaat- en/of mediationkosten en voorkomt veel geharrewar rond bezoekregelingen e.d. Dus ga voor jezelf, voor elkaar en voor je kinderen en doe de RelatieCheck. Een crisis is niet altijd te voorkomen, maar doe het als het kan en als de crisis er onverhoopt is: Benut hem dan! Professionele begeleiding biedt nieuwe perspectieven. Ook voor u!

Een ezelsbrug naar een brug van geluk

Kijk eens naar uw ene hand en beschouw die als de representant van u Zelf, degene die u in wezen bent en wilt Zijn. Kijk dan eens naar uw andere hand en beschouw die als de representant van de problemen die u heeft; in uzelf en met een ander. Plaats daarna uw beide handen tegenover elkaar, met de vingertoppen tegen elkaar aan. Leg vervolgens de beide middelvingers naast elkaar, zodat ze een brug vormen. Dit is de brug die uw Zijn met uw schijnpersoonlijkheid verbindt. Als u problemen heeft doe dan deze oefening voor uzelf en kijk eens vanuit uw wezenlijke persoonlijke eigenschappen  naar uw schijnpersoonlijkheid. Wilt u werken aan uw persoonlijke ontwikkeling en ontplooiing en een keer een professioneel gesprek daarover voeren dan ben ik graag uw “bruggenbouwer”.

Breng nu uw armen voor uw lichaam in een bokshouding en neem iemand in gedachten waarmee u in conflict bent. Ga daarna in gedachten naast die ander staan en sla uw armen om diens schouders. Als u wilt werken aan herstel of verstevigen van uw relaties – en inzichten en handvatten daarvoor wilt ontvangen van een professional – weet mij dan te vinden.

Zelfvertrouwen en vertrouwen is te herstellen en te vergroten en we kunnen effectief met verbroken relaties omgaan, of relaties verstevigen en verdiepen. Laten we bruggen bouwen naar bewust geluk. Ik help u en anderen daar graag bij. Zowel in privé- als in werksituaties. Neem gerust contact met mij op.

Bert-Jan van der Mieden.

Telefoon: 055 5 22 39 26 / mobiel: 0653 31 31 47.

De wereld zonder telefoon, internet en met vervoer te paard, enz.

We werden de afgelopen week geconfronteerd met de gevolgen van de uitbarsting van de vulkaan Eyjafjallajökull op IJsland, met als gevolg dat al het vliegverkeer stil lag. Dat leverde behalve vakantieproblemen ook vele andere problemen op zoals bijvoorbeeld een ziek kind dat niet naar de VS kon voor een operatie, een huisarts die niet terug kon naar zijn praktijk, mensen die niet naar een begrafenis konden, enz. Vele ondernemingen en organisaties liepen schade op en conferenties misten deelnemers en sprekers. De wereld was ontwricht en we werden letterlijk en figuurlijk even met de beide benen op de grond gezet. We beseffen dan hoe afhankelijk zijn van vliegverkeer. Als internet een dag uitvalt dan beseffen we hoe afhankelijk we daarvan zijn geworden.

Van de week waren we wegens werkzaamheden in onze buurt van 0.800 uur tot 15.00 uur zonder water. Laatst zelfs een paar dagen. We beseffen dan hoe verwend we zijn. En dat is dan nog niets vergeleken met mensen die verstoken zijn van zuiver drinkwater, van voedsel, onderdak en voor ons hele normale sanitaire voorzieningen. We leven hier dus in een bevoorrechte situatie met luxe en comfort. De gebeurtenissen met het vliegverkeer leidde bij velen tot bezinning en tot hiervoor genoemde overdenkingen. Ze brachten mij tot de volgende vraag die ik graag met jullie wil delen:

Stel je nu deze dag, de komende week, dit jaar eens voor zonder internet, zonder telefoon en er is alleen vervoer mogelijk te voet, te paard, per fiets, koets en boot en met paard en wagen.

01.    Hoe ziet dan je leven eruit?
02.    Wat betekent het voor je dagelijkse leven?
03.    Voor je contacten?
04.    Je werk en inkomsten?
05.    Wat is dan niet meer mogelijk en wat zijn de consequenties daarvan?
06.    Wat zou je gaan doen?
07.    Wat zou dat voor je betekenen en veranderen?
08.    Waar leef je dan van en hoe leef je dan?
09.    Wat zou dat je als mens opleveren?
10.    Wat zou de winst zijn en hoe vertaal je dat naar de werkelijkheid van nu?

Ik hoop dat je hier op dit artikel wilt reageren en met ons je antwoorden wilt delen.

Het “Carrièredocument”: Het ultieme geschenk

We brengen het grootste deel van onze tijd op het werk door. Voor veel mensen is het begrijpelijkerwijs dan ook flink wennen wanneer ze hun actieve loopbaan beëindigen. Het bedrijf draait door, maar zónder hen. In die overgangsfase kan iemand zijn draai vaak moeilijk vinden, zich zelfs nutteloos voelen. Voor een collega, medewerker of voor een directeur die na jaren trouwe dienst met pensioen gaat, is een Carrièredocument het ultieme afscheidsgeschenk. Maar ook ondernemers kunnen ertoe besluiten!

De sollicitatievideo: Overtuigend binnenkomen bij een bedrijf!

Solliciteren in Nederland is ondanks de opkomst van social media, een nogal ouderwets gebeuren. Brief en cv per post of via de mail opsturen en dan maar afwachten of er een uitnodiging komt. Wanneer er vervolgens toch weer een afwijzing arriveert, staat negen van de tien keer daarin geschreven dat ‘anderen beter in het profiel pasten’. Een behoorlijk irritant zinnetje! Je hoort mensen er maar al te vaak over klagen, zeker als ze met hun opleiding voldoen aan wat wordt gevraagd. En wat je ook vaak hoort: ‘Als ik het maar tot een gesprek schop, dan kan ik ze overtuigen van mijn kwaliteiten!’

Op basis van het bovenstaande kwam ik op de idee voor de Sollicitatievideo. Een kort, op maat gemaakt filmpje waarmee iedere werkzoekende niet alleen de eigen kwaliteiten maar ook de eigen persoonlijkheid op aansprekende wijze voor het voetlicht brengt. In maximaal vijf minuten (met coaching vooraf) biedt u een geïnteresseerde werkgever een beeld van uzelf dat veel dieper gaat dan de ouderwetse manier van solliciteren via brief en cv.

Met een sollicitatiedocument toont u zichzelf niet alleen als professional, maar  ook als mens van vlees en bloed. Voor de meeste werkgevers maakt dit in de regel nét het verschil uit.

De Sollicitatievideo is door mij bedacht en ontwikkeld. De dvd-producties worden gemaakt in samenwerking met Bob Ruesink van Ruesink  Audio-, Video- en Foto-editing.

Het maken van een Sollicitatievideo

Voorgesprek en opnamen voor een Sollicitatievideo vinden in principe op één dag plaats en het geheel neemt een dagdeel in beslag. Voorafgaand aan de opnamen krijgt u een coachingsessie van een uur, waarin ik u begeleid in het vaststellen van inhoud en presentatie. U kunt ervoor kiezen een ‘pitch’ te houden waarin u kort vertelt over uzelf, of voor een interviewvorm, waarbij u vragen van mij beantwoordt. Een combinatie van beide is uiteraard ook mogelijk.

Overkomen zoals u écht bent

De wijze waarop ik vragen stel, luister en doorvraag, garandeert niet alleen dat u het beste van uzelf laat zien, maar ook dat u zich volkomen op uw gemak zult voelen en dus over zult komen zoals u écht bent.

Na het monteren van de opnamen wordt de Sollicitatievideo in een voorvertoning aan u getoond. Dit is ook het moment om eventuele laatste wijzigingen te bespreken, waarna de dvd definitief wordt voltooid. De duur van een Sollicitatievideo is doorgaans maximaal vijf minuten.

Wilt u meer informatie belt u me dan: Telefoon: 055 5 22 39 26 of mobiel: 0653 31 31 47.

“Carrièredocument”: het ultieme geschenk bij pensionering

We brengen het grootste deel van onze tijd op het werk door. Voor veel mensen is het begrijpelijkerwijs dan ook flink wennen wanneer ze hun actieve loopbaan beëindigen. Het bedrijf draait door, maar zónder hen. In die overgangsfase kan iemand zijn draai vaak moeilijk vinden, zich zelfs nutteloos voelen. Voor een collega, medewerker of voor een directeur die na jaren trouwe dienst met pensioen gaat, is een Carrièredocument het ultieme afscheidsgeschenk.

Levenslicht voor levensdocument!

In een korte versie van een aantal minuten zie je bij MEDIA een voorbeeld van een levensdocument. De reacties op dit initiatief zijn zo positief dat het een veelbelovend project gaat worden. Je ziet op het filmpje een voorbeeld van hoe een oudere iets wil nalaten aan zijn kinderen en kleinkinderen, terwijl hij nog in goede gezondheid verkeert en van het leven geniet. Maar zeker net zo dankbaar is dit werk natuurlijk als een jonge ouder, wetende dat hij/zij binnenkort zal komen te overlijden, nog een portret wil nalaten aan de (nog zo jonge) kinderen. Een troost- en lichtpunt in die onvermijdelijke situatie. Reden voor de firma Rouwenhorst om mede met dit initiatief te komen. Maar ook een huwelijksjubileum, een jubilaris op het werk, een gepensioneerde, een afscheid nemende commissaris of bestuurder, of de oprichter die diens bedrijf overdraagt kan een mooie aanleiding zijn, om een levens- of beroepsdocument te laten maken. Zegt het voort s.v.p.! We kunnen wel wat meer blije mensen in deze wereld gebruiken, nietwaar! En het is goed om aan onze omgeving en aan een volgende generatie een stuk geschiedenis en inzichten en persoonlijke bezieling te laten zien en na te laten!

Aangeboden: Vertrouwensexpert voor commissarissen, directies, ondernemers en politici

Jaap van Manen, hoogleraar corporate governance in Groningen kwam in FD Outlook van mei 2009 met een voorstel, waarin hij stelde dat de commissaris een psychologische taak heeft. Dat geldt ook voor directeuren en ondernemers. Dat er bewust of onbewust psychologisch inzicht van pas kan komen bij het uitoefenen van deze functies zal menig goed bestuurder onderschrijven, maar dat betekent nog niet dat men het heeft. Ieder zijn vak nietwaar. Gelukkig zijn er bestuurders die zich individueel laten begeleiden. Een van hen zei het zo:”Laat ik niet de fout begaan om zo arrogant te zijn te denken dat ik het niet nodig zou hebben”. Toen ik, gezien de overdrachtssituatie waarvan sprake was, tien gesprekken als indicatie opperde, gaf hij aan dat ik dat niet zou halen. Die haalden we dus wel, met een zeer tevreden commissaris als resultaat.

In deze tijd krijgen bestuurders – om hier bovengenoemde functies onder deze algemene noemer maar even aan te duiden – het voor de kiezen. Nieuwe regels, forse kritiek op hun functioneren volgens de enquête in FD Outlook, en de gevolgen voor de korte en lange termijn van de huidige economische crisis en recessie. Hetzelfde geldt ook voor politici. En helaas moet ik constateren dat er bestuurders zijn die het aan de noodzakelijke lange termijnvisie ontbreekt. Dat is te verhelpen en zodoende is te voorkomen dat men achteraf spijt heeft van gemaakte keuzes. Niet dat ik de wijsheid in pacht heb, maar bestuurders zijn wel gebaat bij een uitstekende luisteraar en iemand die op basis van zijn leeftijd, ervaring en professionaliteit de communicatie optimaal kan doen verlopen. Tussen bestuurders onderling en met de directe managers en aandeelhouders. Als vertrouwensexpert kan ik hen individueel begeleiden en ook als team. En wel op zodanige wijze dat ieder gesprek volstrekt vertrouwelijk is en wordt gehouden. Schakel dus een vertrouwensexpert in, zodat men met meer plezier en voldoening en met betere resultaten de bestuurdersfunctie vervult.